# Йога

читать 2 мин.
0 41

Стать на гвозди - это не только экстремальный опыт, но и практика медитации и тренировки ума. Важна атмосфера и настрой для стояния на гвоздях. Стать на доску Садху - это вызов для продвинутых пользователей, профи и т.д. Практика стояния на гвоздях полезна для здоровья организма. Автор поделился своим опытом и рассказал, как он преодолел свой страх и стал стоять на доске Садху.

Прочитать полностью