Статья о том, как перестать жить на износ, заботиться о себе и не выгореть. Рассказывается о том, как сделать выбор в пользу себя, перестать выполнять просьбы других людей и не бояться быть отвергнутым. В статье также приводятся примеры того, как можно найти время на себя и свои мечты, несмотря на заботы и проблемы в жизни.

Устали от бесконечной работы и нехватки времени на себя? Хотите навести порядок в жизни и достичь финансовой стабильности? Приходите на бесплатную онлайн коуч-сессию, где вы сможете наметить план действий и начать жить яркой и счастливой жизнью уже сегодня!

Статья рассказывает о том, как слова влияют на жизнь и как можно изменить свою жизнь, контролируя свою речь. Автор предлагает не жаловаться и не говорить негативные слова, а заменять их на позитивные. Также автор советует слушать свою внутреннюю речь и менять контекст к жизни. В конце статьи автор дает 4 совета, как начать изменять свою жизнь уже сейчас.

Аскеза на 21 день - это осознанный отказ от чего-либо или взятие обязательств ради достижения конкретной цели. Практика Аскезы помогает аккумулировать энергию за определенный период времени и направлять ее на реализацию цели. Побочный эффект от Аскезы всегда положительный, так как помогает избавиться от вредных привычек и ввести новые, полезные. Первую аскезу можно начать с отказа от мата.

Стать на гвозди - это не только экстремальный опыт, но и практика медитации и тренировки ума. Важна атмосфера и настрой для стояния на гвоздях. Стать на доску Садху - это вызов для продвинутых пользователей, профи и т.д. Практика стояния на гвоздях полезна для здоровья организма. Автор поделился своим опытом и рассказал, как он преодолел свой страх и стал стоять на доске Садху.

В тексте представлен список интересов и ценностей автора, включающий в себя любовь к чтению, семье, здоровью, планированию и систематизации, спорту, самопознанию и творчеству. Автор также отмечает свою любовь к своей жене и детям, дарению любви и заботы другим людям, а также осознанности и жизни без жалоб и реакций. В конце автор предлагает проверить, сколько пунктов у читателя совпадают с его интересами и ценностями.

Распаковка личности и экспертности - это важный процесс для экспертов в соц. сетях. Он помогает увидеть свои сильные и слабые стороны, определить свою уникальность, получить идеи для сторитейлинга и создать сильный авторский продукт. Интервью проводится онлайн по видеосвязи WhatsApp и занимает 2 часа минимум. Результат - заполненную таблицу, которую можно использовать для личностного роста и развития экспертности.